第十八章 新的公告（1 / 2）

在梳理了下现有功法的情况后，卢正楠决定对各类功法做个精简取舍。

毕竟精力有限，不可能兼顾所有的有用没用的功法。

他又不是传统功法博物馆，非要挨个都练会练精。

根据以前看的武术视频的说法，站桩是练武的基础。

易筋经和八段锦都可以算是桩功的范畴，金刚长寿功算半个，不过金刚长寿功另有他用，就暂且不算他了。

又细细比较了下两门功法，最后决定保留八段锦这个相对比较纯粹的站桩功法。

空闲时练练就行，不用专门去练习桩功。

毕竟他成长还是比较快的。

而且桩功主要还是辅助掌握身体重心和节奏。

其他功法亦能达到这个效果不说，这副身体也有很好的习武资质，感觉比原身要强很多。

所以于卢正楠而言桩功不是主修课。

太极养生杖就算了吧，只有一点点棍法的影子，关键现在也没棍子可练棍法。

教练丧尸的棍子在松峰下早没了。

六字诀、大舞一个祛除五脏六腑病气毒气，一个调节心情心境。

就现在的情况没必要专门习练。

那就感觉自己状态不太对的时候再练吧。

十二段锦属于是长久打坐后用来舒经活络的，相当于是打坐修炼的辅助功法。

但是，以卢正楠目前的气血来说。

打坐修炼的那几个小时根本不足以让他感到腿脚麻木、气血凝滞。

而且现在的情况估计也不可能让他有长时间打坐修炼的环境。

所以，十二段锦对于卢正楠来说也没必要去练习了。

五禽戏、导引养生功十二法、马王堆导引术这三种功法从动作和根本上来说，都是脱胎于古时导引养生的东西。

整体路数都符合庄子所言：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”

相较而言马王堆导引术的导引图包含更多，而且以后也有进一步完善的可能。

导引术主要是以动作形态，调动气血推陈出新，来到达养生的目的。

马王堆导引术的动作更多些，以后在找到其他替换的功法前，升级时就主要练它了。

金刚长寿功，是目前唯一一个说可直达先天的功法。

而且之前试练时，也发现它对于恢复气血的效果要比其他功法好一些，那就辅修它了。

九阳炼目决则是锻炼目力的方法。

就冲着可夜能视物，就值得练，这个可以在每日清晨练习。

真气运行法是目前修炼真气的唯一功法，这个没得说，必须得练。

甚至它还是战后快速补充真气的不二法门。

所以，每天晚上都得服用行气散练习它。

基础剑法和青松剑法，这俩是目前获得的唯二攻击技能，必须习练纯熟才行。

卢正楠决定后边在打南门之前，刷其他小怪都尽量不使用松峰，以磨炼他的剑法技巧。

琢磨完这些，卢正楠终于算是大功告成、松了口气。

他感觉自己差点掉进养生功法的坑里去。