第三十一章 特训(1 / 2)

兰教没阻拦我,我慢慢的往教学楼走:“跑跑跑就知道,跑步能提高球技吗?就跑”心理暗暗的咒骂着。

走到班级门口,我却没有进去,我想进门,但是没有胆量,也没有勇气。我在犹豫的时候,“训练完了吗?”张节拿着卷子问我,我不说话,“刚在窗户上看你们跑那么久,你现在厉害啊,这都能坚持下来”张节继续说,“加油,我回去发卷子了”张节说着开门进去了,我站在门外,思考许久,最后还是走去了田径场。

兰教看着我:“不服我的训练?”

我没有回答。

“你还有3圈400米没跑,不服我是吧,来我们比赛中投,你赢我,以后训练随便你。你没赢跑6圈,以后给我夹着尾巴”说着兰教拿着篮球去了篮球场。

5个点一个点两个球,我先来,左侧底角两球全丢,左侧45度二中一,罚球线二中一,右侧45度全中,右侧底角二中一。共计10投五中。

兰教笑了笑,退到三分线外,左侧底角三分两球全中,左侧45度三分两球全中,弧顶三分第一个球稳稳命中之后,第二个球又在三分线的基础上退后了一步,三分命中,右侧45度兰教在一步远的地方,闭上了眼睛,投篮出手,没进,调整一下又没进,右侧底线他还是闭着眼睛,第一球没进,第二球进了。10投7中。

“好久没投了,你6圈400米,现在去,其他人解散”兰教接收着我们四人惊讶的目光然后,指着我。

1圈,2圈,3圈,短袖上的汗干了又湿,第四圈的时候,兰教跟了上来,边跑边说:“我从来没见过,打篮球才这么短的时间内,投篮好看又稳定的而且没人教,而且你比赛的心态很好。”我们并排着,我想回答,可是我的呼吸没有间隙回答不出来。

“别跑了,跟我来,把球拿上”说着带我来到了篮球场。

“投两个三分”兰教指着地上的三分线。我站上去投了两个三分,当然都没进。

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