第33章 学会空翻33（2 / 2）

陆扬缓缓地吐出一口气，紧接着助跑冲了过去。

在垫子前抬起双手，双脚蹬地，力量在双脚触地这一下爆发而出，身子腾空在空中环绕一圈，最后双脚稳稳膝盖，膝盖弯曲卸掉了落地的冲击。

“哇，陆扬，你成功了！”

旁边目睹陆扬前空翻成功的姜欢举手欢呼，大大的眼睛里既有高兴，又有惊讶。

五天。

陆扬只用了五天就学会了前空翻！

而且这五天他们也仅仅只在放学后练习一段时间。

要知道她当初学前空翻可是学了足足一个月的，仅仅五天就学会空翻的陆扬又怎么能让她不惊讶呢。

姜欢看向陆扬的眼睛里涌出些钦佩来。

在她看来，陆扬能五天就学会前空翻有很多的因素。

陆扬本身的身体素质是前提，同时陆扬每次练习都是全身心投入。

最令姜欢诧异的是陆扬没有丝毫恐惧。

要知道，空翻这个动作最大的难点，其实并不是技术上的，而是心理上的。

人腾空头部朝下，是个人都会感到恐惧。

这种恐惧才是学会空翻最大的拦路虎。

学习空翻的过程也可以说是克服这种恐惧的过程。

然而从头一天练习到现在，姜欢没有看出陆扬哪怕有半点的恐惧。

“嗯，我成功了，真的要谢谢你啊，姜欢。”

陆扬微笑着给了身前的姜欢一个轻轻的拥抱。

被拥抱了一下的姜欢抿着嘴唇，脸上泛着红晕，语气里有点遗憾道。

“那接下去是不是不用练习了？”

“不，我还需要练习。”

陆扬摇了摇头接着道。

“我不仅仅只是要学会前空翻，还要能用前空翻在行进间翻出距离。”

“啊咧？”

姜欢不是很明白陆扬的意思。

不过没关系，很快她就明白了。

陆扬一步步远离垫子，增加自己的助跑距离，没一会儿助跑距离就已经变成了他之前的两倍。

一口气吐出，陆扬猛地冲了出去，这一次他助跑的速度很快，快到已经完全超过了普通空翻需要的速度，更是像在全力奔跑。

这一次他离垫子还有一段距离就双脚着地用力蹬了出去。

充分的助跑带来了更强的爆发力，让他轻松地在空中完成了空翻。

只不过冲势实在太猛，猛的有点过头，陆扬双脚落地后根本停不下来，只得整个人栽在了垫子上。

这猛烈的一翻直接把姜欢看傻了，直到陆扬栽在垫子上才回过神来。

“陆扬你没事吧！”

姜欢连忙跑了过去，语气中含着关切。

因为陆扬已经学会空翻了，所以现在的垫子很薄，根本不敢确保陆扬的安全。

在姜欢的搀扶下，陆扬抬起了头，只觉得自己的鼻子里有什么温热的东西流了下来，用手一摸是血。

空翻完后，他是面部朝下直接拍在了垫子上。

虽然垫子是软的，但拍得太猛还是把鼻血拍出来了。

姜欢看到血后忙从兜里掏出纸巾，温柔着擦着陆扬的鼻血。

“你别抬头，坐下来，低头前倾。”