第十三章 和后辈训练(2 / 2)

剩下的两样,投篮是三秒区外的投篮,除了伊藤是十中七的合格命中率之外,其他人几乎都是全部打铁的。运球除了伊藤还有一个一年级的小个子还行,剩下的都是赤木水准的,运球砸脚面,而且还没有赤木的大块头。

永野摇摇头,这么看要能知道该怎么练习才有鬼呢!也不奇怪,之前花形就带着练速度,传球练了一些,人不就是这样,你让他学什么,他就会什么。

“好了,停下来吧。”永野喊了一声:“之前花形带大家练习的可以提升大家的韧劲,让我们更加坚韧。之前因为我和花形在进攻,你们不会攻也没什么,不过明年我们都不在了,你们不能再这样了。”

“对嘛,我就说不能在这样了。”宫木这小子在一边附和道,这小子有点一根筋,人还是挺可爱的。

“我安排一下训练。”永野想了一下,国中生是长身体最快的时候,不能用现在的身高直接卡死。想明白了,永野说道:“二年级的超过175和一年级超过170的出列。”

这么一说,一共三个人出来,二年级只有宫木178,大岛172,剩下最高的是伊藤的170,一年级有一个172的,一个173的。

“好了,你们是有潜力成为内线的,你们要和我练习内线技术,背打,篮板球,这是你们的重点。”永野发着命令:“至于速度嘛,你们天生跑的快的可以继续,要是慢的可以转型,稍微练习一点力量。”

“至于剩下的,你们练习好运球,再和伊藤练习投篮就好了。我们以后内外线主要就是这两种模式吧,比较容易操作,要是有天赋好的,在以突破为主吧。”永野最后研究好了方向,虽说不怎么样,但总算是有个纲领吧,可以好好练习一下。

低年级的开始练习了,伊藤是他们的核心,传球,运球,投篮都不错,甚至开始三分球练习了,这小子也是这批人当中最有潜力的一个。

宫木也还可以,他就是天生速度慢的那种类型。好在他是内线,脚步跟得住,能控板,会背身单打就行。这小子也可以,实力不错,作为明年的内线核心,长高到180+也是够用的。

还有一个二年级的大岛也不错,他有172cm,防守能力不错,能逼抢,定点投篮也可以。一年级的明年肯定不是核心,二年级能看的也就这么三个人。

……

还真是天下无不散的宴席,很快一个月就过去了,二年级的进步的很快,伊藤已经成长为一个合格的核心球员了。宫木也接近180了,整体的翔阳国中成长很多。

“永野学长,谢谢您帮我们训练,没有您我们不能进步那么快。”伊藤鞠躬了,他整体的表现也是相当的不错的,作为新的核心也是及格了。其他人也成长起来了,成为可以用的一批了。

“不用这样,伊藤,你们大家都是挺努力的。我可是非常看好你们明年的表现的,加油,争取更进一步。”永野也鼓励了一下大家。

“永野学长,我们国中县大赛的时候,正好你们高中应该没有比赛,您有时间过来看看我们的比赛怎么样?”宫木发出邀请了。

“也好,你们要是进四强了,我来看,八强我就不看了,没什么意思。”永野点头了,他也想看看自己未来的队友会怎么样。

学弟们也都答应了这个,他们也说的很明白了,八强都打不过那也不好意思请学长来看比赛吧?事情就这样定了。

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