第十二章 赤砂掌（2 / 2）

内练一口气，外练筋骨皮。

以气血入门，各家流派或许招式练法不同，但归根结底，都讲究一个壮大气血。

只有气血不断壮大，以呼吸法凝练，再加以桩法打磨，才有机会拿捏住自身气血。

最后，再以招式催发，至此，就算是武道入门。

……

“内练？”

“外练？”

“拿捏气血？”

根据秘籍的描述，武道在曹安眼中，逐渐揭开了其神秘的面纱。

赤砂掌的内练之法，名叫赤砂呼吸法，是运用特殊的呼吸频率，来调动身体的五脏六腑，以达到强化身体的目的。

而赤砂掌的外练桩法，则是利用外在刺激，来打磨一双肉掌。

“怪不得陈哥他们练功时，要用一双肉掌在滚烫的砂锅里面炒动。”

曹安所在的六分舵的练功房，有几口架子搭的砂锅，里面装满了铁砂，他现在才知道，原来这叫外练桩法。

至于拿捏气血。

则是在内练与外练的双重作用下，体内会产生一股微弱的气血。

在气血还未壮大之前，利用自身感知，将其拿捏住，做到操控自如，运转由心。

这样一来，举手投足之间，气血凝聚于一点，不管是力气还是速度都将大幅增加。

不过。

拿捏气血，只是最基础的武道入门，可还称不上是真正的武者。

只有达到练皮境的人，才能真正的称为武者。

练皮，顾名思义，就是锤炼皮肤。

练武之人拿捏气血之后，气血在一段时间内会大幅上涨，但人体自然产生的气血有限，涨到一定程度以后，就会停滞不前。

这时就需要突破到练皮境，气血才会再次上涨。

而赤砂掌就是一门锤炼双掌皮肤的法门。

另外。

根据秘籍描述。

练皮境又划分为两个层次，分别为铜皮层次和铁皮层次。

至于练皮境之后的境界，赤砂掌的秘籍上没有记载。

不仅如此，这门赤砂掌秘籍，也仅有练皮境的修炼方法，练皮以上则是一片空白。

曹安猜测。

要么就是赤砂掌这门功法品阶不高，最高修炼到铁皮层次就到顶了。

要么就是他手中的赤砂掌是残缺的。

不过。

不管是哪种情况，都不是他现在该操心的事情，他现在连第一步拿捏气血，都还没有做到。

外练需要借助桩法，曹安家里没这个条件，他只能先尝试着修炼内练之法，也就是赤砂呼吸法试试了。

说做就做。

曹安回到床上盘膝而坐，按照秘籍上的描述，开始进行深呼吸。

只是没想到，一口气才吸到一半，他就感觉胸口骤然疼痛起来，宛如针扎一般。

猝不及防之下，曹安泄了这口气，捂着胸口，开始剧烈的咳嗽起来。

“不愧是练武所用的呼吸法，竟然连吸一口气都这么难。”

曹安没有轻言放弃，调整了一会儿，就迫不及待的再次进行尝试。

这一次因为有所准备，他强忍着胸口传来的剧痛，吸满了一口气，还好呼气的时候，没有像吸气一样疼痛，否则他还真坚持不下来。

就这样。

曹安每呼吸一口气就休息一会，然后再继续，直到彻底坚持不住，他才一脸疲惫的睡了过去。