第013章 地狱式训练（1 / 2）
张进这会儿很快惩罚完了一百个俯卧撑，率先从地面站了起来，说：
“沈指导，一百个俯卧撑已经完成。”
沈卓点点头：“下次别再迟到了。”
张进挺直腰杆，两手并拢：“是。”
张振和章子姨还趴在地上，张振这会儿也勉强做了一百个，从地上爬了起来，他脸上似乎还有些情绪，沈卓也懒得去在乎。
章子姨本根做不了一百个俯卧撑，沈卓就让她两手在地上撑着，她只支撑了一会儿，两只小胳膊就开始瑟瑟发抖，身体颤颤巍巍：
“不行了，真的不行了，沈卓小师傅，你就饶了子姨姐姐吧，子姨姐姐以后再也不敢迟到了。”
沈卓看她确实是撑不住了，就说：“起来吧。”
章子姨从地上爬了起来，她一张脸在寒风中冻得红彤彤的，刚才支撑在青石板地面的两只手掌这会儿都没有了知觉。
沈卓看着爬起来的章子姨：
“以后迟到一分钟都要受到惩罚，知道了吗。”
章子姨连连点头：“知道了。”
沈卓看看手表，又看看眼前的四人：
“现在开始，你们跟在我后面，沿着马路跑十公里，不要掉队。”
梁朝韦说：“好的沈指导。”
清晨的天色刚麻麻亮，沈卓就这样带着梁朝韦，章子姨，张进，张振四人在寒风凛冽的马路上晨练起来。
早晨的气温零下两三度，寒冷刺骨，沈卓照顾到他们的身体，只得放慢速度，在前面带队慢跑着，他们每跑一步呼出来的热气就像吐烟雾一样，在空气中变成了白雾。
剧组的酒店就在松花江边，他们沿着松花江的沿岸马路，跑了几公里后天色这才慢慢的亮了起来。
章子姨很快就掉队累得跑不动了，她停了下来，两手叉腰，不停的喘着粗气：
“不行啦，跑不动了，沈卓，先休息一下吧。”
沈卓见章子姨已经掉了队，一个人落在了后面，就对张进说：
“进哥你来带队，我去就后面看一下章子姨老师。”
张进说：“好的。”
沈卓掉头来到后面，看着章子姨：
“这才三公里怎么就跑不动了，再坚持一会儿，跟着我。”
“啊？可是真的好累啊。”
“不跑也行，做俯卧撑，一百个。”
“啊，又做俯卧撑？子姨姐姐真是怕了你了，那我还是继续跑吧。”
章子姨对做俯卧撑已经有心里阴影了，她只得喘着粗气跟在沈卓身后，两人又跑了两公里，跑到五公里的时候，章子姨就彻底跑不动了，她这会儿撑着腰，在路边找了个石墩，一屁股坐了下去，累得话都说不出来了。
章子姨呼哧呼哧大口喘着气，一张脸红的像熟透的石榴：
“不行啦，这下真的不行了，一点都跑不动了，沈卓你饶了我吧。”
沈卓见她确实是不行了，只得停了下来：
“你先休息几分钟，咱们再继续跑，今天必须要跑完十公里。”
章子姨坐在石墩上瞪大眼睛，她苦着脸抬头看着沈卓：
“啊？还要跑啊，我真的不行啦，子姨姐姐从没跑过这么多远呢。”
沈卓说：“想学好功夫，就得下苦功夫，子姨姐姐你必须得跑。”
章子姨喘着粗气：“可是，我真的跑不动了啊，五公里已经是子姨姐姐的极限了。”
沈卓一脸认真看着她：“子姨姐姐，你有没有想过，王傢卫导演为什么要让我一个月内把你们的功夫练起来。”
章子姨听了倒是一愣：“为啥呢？”
沈卓说：“我猜大概是王傢卫导演想赶在五月份前把这部电影拍出来，然后拿去戛纳参展。”
章子姨有些吃惊：“可是现在都三月份了呀，怎么可能来得及。”
沈卓说：“所以王傢卫导演才让我地狱式训练你们，而且，这部电影今年要是能拿去戛纳参展，子姨姐姐你也有机会冲击戛纳影后不是吗。”
沈卓这话，倒是一下刺激了章子姨，她之前在02，03年，连续两部电影《紫蝴蝶》和《2046》都入围了戛纳电影节主竞赛单元，两次冲击戛纳影后却全都败下阵来，其中《2046》甚至差一点就拿下了，这一直是她心里永远的痛。
章子姨今年还有一部参演的电影《危险关系》，也将要拿去参加戛纳电影节，但她知道这部电影想拿下影后的概率依然不大，所以她现在都已经没报什么希望了。
现在听沈卓这么一说，她似乎又滋生出了一丝希望，毕竟王傢卫这部《一代宗师》如果今年真的能拿去戛纳参展，那么这部电影相比《危险关系》这种爱情片，显然要更加适合冲击戛纳影后，并且机会还很大。
想到这，章子姨身上的疲惫瞬间就消散了一大半，她一下又打起精神，从石墩上站了起来，笑说：
“沈卓，你说的对，子姨姐姐拼了，咱们继续跑步训练，子姨姐姐今年一定要冲击戛纳影后。”
章子姨整个人就像打了鸡血一样，跟着沈卓继续在松花江边奔跑起来。
两人这会儿跑到前面，沈卓见到张振已经停了下来，不跑了，他竟然坐在马路边抽起了烟。
沈卓见了就说：
“张振老师，你怎么在这抽烟，这才七公里，还有三公里，得先跑完才行。”
张振坐在马路牙子上动也不动，只顾抽着烟，吐着烟雾：
“要跑你们跑吧，我跑不动了，这么冷的天，大早上起来跑步纯纯是有病。”
沈卓见到张振这副态度，就知道他是心有不满了，便说：
“张振老师，你不跑没问题，我不会强求，只是你的八极拳一个月内要是练不出来，达不到王傢卫导演的拍摄要求，耽误了拍摄进度的话，后果你需要自己负责。”
听到这话，一向心高气傲的张振再也不装了，他看着沈卓：
“我八极拳练了两年多，拿过全国冠军，会达不到王导的要求？我的八极拳已经不需要再练了，要练你们自己练去。”
沈卓见张振都这样说了，也就不再跟他废话：
“行吧，张振老师，你可以回酒店睡觉了，趁现在还早，你回去还可以睡个回笼觉，以后你也不需要训练了。”
说着，沈卓不再搭理张振，自顾往前面跑去了。