第二十一章 三一之约，逆生之始（五）（1 / 2）

一个月的时间匆匆流逝如今已是1912年壬子年7月下旬底，陆云站在三一门的练功场上，晨雾缭绕，他的眼中闪烁着坚定的光芒。自从加入三一门，他便开始了炼精化炁的修炼。

在无数次的吐纳和冥想中，他体内的丹田如同炼金炉一般，将精华炼化为炁，这炁不仅强化了他的身体，更是渗透到了胆、胃等六腑之中，为他日后的筑基之路打下了坚实的基础。

随着晨光的渐亮，陆云开始了太极筑基的修炼。他的身体缓缓地摆出了太极的起始姿势，每一个动作都显得那么自然而和谐。调身、调息、调心，三者同步进行，陆云的身心逐渐达到了和谐统一的状态。他的动作如行云流水，呼吸如春风拂面，心态如湖面平静，为进一步的修炼打下了基础。

夜幕降临，陆云静坐于室内，心中默念《九序心法》。止念、入静，他通过内心的默念，逐渐停止了杂念，达到了内心的宁静状态。这不仅有助于他集中精神，更让他能够进入更深层次的修炼状态。

随着时间的流逝，陆云已经不再需要《九序心法》的辅助，他能够自行入定，进入那无我无相的境界。在修炼的每一个阶段，陆云都结合了聚性、回光、独立等方法。他聚集内在的炁，回光返照，培养出独立不依赖外物的心态，从而不断提升自身的修为。

筑基过程中的具体技巧，如调息、吐纳、咽津、导引，陆云都一一掌握。他通过调整呼吸，吐故纳新，吞咽唾液，引导体内先天一炁带动修炼出来的炁流动和循环，聚向丹田。每一次修炼，都是对身体和意志的极限挑战，但陆云从未放弃，因为他知道，只有不断超越自我，才能真正触摸到那筑基之后的门槛。

在这一个月的修炼中，陆云的实力飞速提升，他对“筑基”的理解和实践也日益加深。筑基一路分为五步，每一步都是对修道者身心的严格考验:1.炼精化炁，2.调身、调息、调心，3.止念、入静，4.聚性、回光、独立，5.调息、吐纳、咽津、导引。

陆云在修炼的过程中，逐渐领悟到，筑基不仅仅是对炁的修炼，更是对心的修炼。他开始尝试将心中的那句话融入到自己的修炼之中，以心求道，以道驭术，逐渐形成了自己独特的修行方式。

自那天左若童传法之后，陆云心中一直有一句话未曾说出口，但他的修行并未因此而停滞。那句话深深植根于他的心中:“作为修道者，都有着自己的执念与追求。而心者，修裔之根，未有根不植而枝叶荣茂者。道在修不在求，心者，神之主也。应该要以心去求道，而不是以术求道，逆之者虽成必败。”

在这一个月的筑基修炼中，陆云的身体经历了显著的蜕变。每一天，他的六腑都在不断地被炁所强化，这种变化是微妙而深刻的。

最初，陆云在三一门下院时已经完成了对胆和胃的蜕变。随着筑基修炼的深入，他体内的变革速度显著加快。在这短短的一个月内，他的大肠、小肠、膀胱这三个部位已经经历了初步的蜕变，这是对他身体机能的一次重大提升。

陆云能够感觉到，随着筑基的进行，他的身体素质和内在的短变得更加强大和纯净。他的修炼不再是简单的外在练习，而是一种内在的炼化和提升。每一步的进展都让他对“道”有了更深的理解和体验。